Hvordan man opretholder en streng spillesundhed og spiller ansvarligt

Spørg enhver erfaren spiller om gamblingoplevelsen i deres storhedstid, og det er en bitter-sød historie. Selvom gambling i personlige omgivelser er sjovt, kan det være dyrt og trættende, i betragtning af at spillere skal rejse til det nærmeste kasino.

Men takket være innovation giver mobilspil spillere mulighed for at hygge sig stort set hvor som helst. Desværre kan denne fordel udsætte dig for potentiel spilleafhængighed. Så hvad er ansvarligt spil, og hvordan opretholder du en sund spillestil?

Hvad er problemspil?

Eksperter har forskellige meninger om problemformulering af hasardspil. Men generelt set er ludomani, når en spiller ikke kan modstå lysten til at spille, hvilket fører til negative sociale og personlige konsekvenser. Mens en spiller, der er ludoman, kan være svær at kontrollere, er det ret ligetil at forhindre dette rod. Faktisk har de bedste mobilkasinoer tydeligt vist badges, der går ind for ansvarligt spil.

Tips til at hjælpe med at bevare dit spillesundhed

Følg nu disse tips for at sikre, at du kan spille ansvarligt i dag, i morgen og i fremtiden:

Planlæg forud

Erfarne spillere ved, at planlægning er den sikre billet til gambling succes. Uden ordentlig planlægning kan du besøge kasinoet med en bankroll på $1000 kun for at komme ud med ingenting. Med det i tankerne skal du sikre dig, at du spiller på et bestemt tidspunkt for at undgå et sammenstød mellem din fritid og det sociale eller professionelle liv.

Derudover skal du oprette en spillekonto og respektere den uanset situationen. For eksempel, hvis du planlægger at bruge $100 fra din $1000 bankroll, skal du forlade bordet, så snart du når beløbet. Og ja, jag skal ikke jage tab.

Mind dig selv om, at gambling er en sport

Se dig omkring på kasinoet og spørg efter alle, der lever af gambling. Sandsynligvis kun pitchefen! Med andre ord er det få spillere, der lever af gambling. Medmindre du er heldig at vinde en jackpot på $1 million, skal du behandle gambling som en sjov aktivitet.

Husk, online casinoer og landbaserede casinoer har den matematiske fordel. Og som sædvanlig er det en stor opgave at vinde mod husets fordel. Så spil for sjov og løb væk, så snart du vinder noget. Det er den eneste beviste måde at slå husets fordel på.

Sæt tidsgrænser

At bruge for meget tid på at spille uden at holde pauser kan være katastrofalt. Men til dit forsvar kan gambling være så underholdende, at du glemmer at holde regelmæssige pauser for at køle ned og genoverveje strategien.

Men ved at gøre det, risikerer du pengebeholdningen, fordi du kommer til at bruge en masse på bordet. Dette kan også gøre dig til et offer for ludomani. Hav derfor kontrol over mængden af tid, du bruger gambling. Det er bedst kun at spille i din fritid.

Undgå unødvendige alkoholholdige drikkevarer

Som sagt skal gambling være sjovt og underholdende. Så det er normalt at have et par drinks under dine spilsessioner. Men at gå overbord med sprut og cigaretter vil risikere dit spillesundhed. Som du allerede ved, kan det være skadeligt at indtage mange af disse rekreative produkter.

Alkohol kan også forringe din dømmekraft, mens du er på bordet eller spilleautomaten. Hvad værre er, vil du reducere din bankroll ved at købe unødvendige drinks. Det er derfor, det er tilrådeligt kun at spille, når du er ædru. Hvis ikke, kan du hurtigt finde på at låne penge for at spille.

Konklusion

Spil er en sjov aktivitet, hvis det gøres ansvarligt. Så følg rådene ovenfor for at opretholde en sund spillestil. Prøv dit bedste niveau for at holde op, så snart du fornemmer et spilproblem. Tal også med nogen, hvis du har mistanke om, at væddemål er ved at overtage dit liv. Husk altid, at der ikke er nogen skam i at acceptere dine egne fejl. Læs mere om ansvarligt spil her.

Hvis du har brug for hjælp eller mere information, bedes du kontakte GamCare.